郑伯伯告诉我，这是专门搭配《少林七十二艺》中的“铁扫帚功”的药方，专用来强化小腿的。
然后还告诉我，让我尽管放开了练，郑伯伯绝对不会害你，之后还有各种药方搭配着，让我泡手泡脚啥的。
我听了以后，整个人别提多亢奋了，感觉自己成为什么武林高手，都不是什么梦想了！
当时我都恨不得再出去，踢他一整夜呢……
郑伯伯笑着跟我说了些话，让我放平心态，练武一定要戒骄戒操啥的。
最后，他还教了我一门挺另类的功法，说是啥《华山十二睡功》之一。
说让我睡觉的时候，摒除杂念，想象着什么体内的杂质化成黑蓝之光飞出体外，外界的星月之光，化成银色精华，进到我体内等等。
具体的，我在这里就不啰嗦了，反正郑伯伯那意思，就是这睡功对我特别有利，用这种方式睡眠，事半功倍，而且一直保持下去，好处多多，甚至告诉我说，最后都有可能让我开启什么“体感特异功能”？
我听得云里雾里的，感觉有点儿扯淡，不过还是按照这种方式入睡了。
这一夜，我睡得特别舒服，早晨起来后，昨晚练功的乏累，好像一扫而空，心中不禁对郑伯伯的话，相信了几分。
不过对那啥特异功能，我还是觉得有点儿不靠谱……
早晨郑伯伯五点就把我叫起来了，强迫我在那里扎了半个小时的马步，然后吃了些粗茶淡饭，就又让我坐在那里消化食的同时，数他这间砖房的瓦片。
还告诉我说，这是少林七十二艺的刀枪不入法，专用来练习反应力，练到极致，群鸟飞过打眼一扫，就能知道有多少只，到时候在枪林弹雨中，甚至都可以全身而退。
我听得一阵神往，看着郑伯伯的眼神，更加火热了，也对以后的训练，更加渴望。
后来我消化的差不多了，郑伯伯就让我跑步回学校了，一路上五十多里地，我竟然以一个速度跑下来了。
不知不觉中，只在郑伯伯那正儿八经的训练了两次，我感觉自己的身体素质，竟然就好像飞跃了一个台阶似的。
当然，我知道这只是起步阶段，进步肯定会很明显，以后随着训练，我越来越厉害，进步肯定也会越来越慢。
不过不管怎样，我心中都坚定了一个信念，那就是一定要在变强这条路上，一路走到底！